home  Часть 1  для грудобрюшной диафрагмы, жёлчный пузырь,  печень, желудок, кишечник,  поджелудочная железа, почки,  сахар Укрепление мышц Половые расстройства Часть2  общее расслабление расслабление мышц спины расслабление мышц поясницы, расслабление мышц тазового дна Гимнастика будущего  специальные дыхательные упражнения  Часть3     снятие головной боли   снятие болей сердца  лёгкие

ЛЕЧЕБНЫЕ ЛОЗЫ-ДВИЖЕНИЯ ДЛЯ ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ

Желчный пузырь имеет грушевидную форму. Его размеры составляют примерно 10 см в длину и 4 см в ширину, объем равен 40-60 мл. Самая большая часть — основание—направлено вперед и вниз. Тело сверху наклонено и имеет уклон влево. Шейка желчного пузыря расположена слева от его тела.

Рис. 9. Лечебная поза-движение для улучшения оттока желчи из желчного пузыря и расслабления сфинктера желчного пузыря

Выполнять в положении лежа на спине, ноги слегка согнуты в коленных суставах, голова на маленькой подушечке. Кончики двух пальцев правой кисти мягко погрузить в брюшную полость по передней срединной линии до получения болевых ощущений и выполнять круговые движения по часовой стрелке вправо и вверх в течение 60-90 секунд (рис. 9).

 ЛЕЧЕБНАЯ ПОЗА-ДВИЖЕНИЕ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ
ОТТОКА ЖЕЛЧИ ИЗ ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ

 

Рис. 10. Лечебная поза-движение для улучшения оттока желчи из желчного пузыря

                   Выполнять в положении лежа на спине, ноги слегка согнуты в коленных суставах, голова на маленькой подушечке. Основание ладони правой кисти рас­положить на реберной дуге справа, фиксировав правый бок. Кончиками средних пальцев левой кисти последо­вательно, начиная с срединной линии тела и продви­гаясь вправо по несколько сантиметров под реберной дугой, проводить круговые движения по часовой стрел­ке и вверх в течение 60-90 секунд до появления и исчезновения болевых ощущений. Лечебное движение повторить 3 – 6 раз (рис. 10).
 

ЛЕЧЕБНАЯ ПОЗА-ДВИЖЕНИЕ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ
ОТТОКА ЖЕЛЧИ ИЗ ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ

Рис. 11. Лечебная поза-движение для улучшения оттока желчи из желчного пузыря

Выполнять в положении сидя или стоя. Вторыми межфаланговыми суставами сжатой в кулак кисти правой руки, усиленной в лучезапястном суставе кистью ле­вой руки, последовательно, начиная с передней сре­динной линии тела и продвигаясь вправо по реберной дуге проводить давление в поисках болевых ощуще­ний. При наличии болевых ощущений давление проводить в течении 60-90 секунд до их снижения или исчезновения, после чего перемещать кулак вправо по правой реберной дуге в поисках новых болевых ощущений. Лечебное движение повторять натощак за 30-40 мин до еды 3 раза в день в течении 2 недель (рис. 11).