|
14. Мудра «ТРИ КОЛОННЫ КОСМОСА» |
|
|
|
Из опыта применения мудр: • для большей устойчивости всего организма — мудры 8, 9, 11, 14, 16, 18,23,26,27; • для улучшения работы системы дыхания — мудры 1, 6, 10, 20, 25, 30; • для снятия болей в суставах — мудры 2, 5, 8, 11; • при нарушениях в работе нервной системы — мудры 3, 9, 12, 15, 17, 19, 25, 28; • при заболеваниях сердечно-сосудистой системы — мудры 3, 7, 13, 15, 16,22,31,32; • при заболеваниях пищеварительной системы — мудры 10, 18, 21, 24,29; • при заболевании внутренних полых органов — мудра 24; • при снижении слуха — мудра 4; • при снижении зрения — мудра 8. Мир состоит из трёх основ или слоев — нижнего, среднего и высшего, что символизирует прошлое, настоящее и будущее. Единство этих трёх основ даёт рождение, жизнь и смерть. Всё это держится на двух противоположностях — Ян и Инь, которые, соединяясь, дают движение, возрождение, поток жизни, движущийся по кругу. Показания: нарушение обменных процессов, снижение иммунитета, потеря сил. Методика исполнения. Средний и сердечный пальцы правой руки кладут на аналогичные пальцы левой руки. Мизинец левой руки кладут возле основания тыльной поверхности среднего и безымянного пальцев правой руки, затем всё фиксируется мизинцем правой руки. Концевая фаланга указательного пальца правой руки зажимается между большим и указательным пальцами левой руки. Руки держать произвольно, без напряжения. Дополнительные рекомендации при выполнении мудры № 14: ориентация по сторонам света — восток; расположение мудры у тела — зона 5; вдох носом, выдох ртом; эффективный цвет — зеленый; целебный аромат — герань. |
