18. Мудра «ЧАША ЧАНДМАНА» (девять драгоценностей)

Из опыта применения мудр:

• для большей устойчивости всего организма — мудры 8, 9, 11, 14, 16, 18, 23, 26, 27;

• для улучшения работы системы дыхания — мудры 1,6,10,20,25,30;

• для снятия болей в суставах — мудры 2, 5, 8, 11;

• при нарушениях в работе нервной системы — мудры 3, 9, 12, 15, 17, 19, 25, 28;

• при заболеваниях сердечно-сосудистой системы — мудры 3, 7, 13, 15, 16, 22, 31,32;

• при заболеваниях пищеварительной системы — мудры 10, 18, 21, 24,29;

• при заболевании внутренних полых органов — мудра 24;

• при снижении слуха — мудра 4;

• при снижении зрения — мудра 8.

В восточной мифологии «девять драгоценностей» символизируют духовное богатство жизни. Из девяти драгоценностей состоят тело. ум и сознание человека, а также окружающий мир. Собирая все девять драгоценностей в одну чашу, мы утверждаем единство души и тела, единство человека и Космоса. Наполненная чаша символизирует благополучие и достаток.

Показания: способствует пищеварению, устраняет застойные явления в организме.

Методика исполнения. Четыре пальца левой руки поддерживают снизу и обхватывают аналогичные пальцы правой руки.

Большие пальцы обеих рук свободно отставлены кнаружи, образуя ручки чаши.

Дополнительные рекомендации при выполнении мудры №18:

ориентация по сторонам света — северо-восток;